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もとポッコリ持ち？の「ひろロン」と申します。当サイトへようこそお越し下さいました。私もポッコリにはかなり苦しめられ、これによって様々な病気を発症し、長い間悩まされてきた１人です。【健康】を取り戻すために様々な方法を試みて、その過程の中でいろいろと勉強や貴重な経験をすることができました。その経験を元にポッコリお腹について語ったサイトです。お役立てになるようでしたら幸いです。（前ポッコリ度は９３kg ⇒ 現ポッコリ度は６５kgで、到って健康です♪） |
ポッコリお腹は【親父達の代名詞】でした。
ところが最近では女性にもポッコリお腹な方が急増しており、
男女共に生活習慣の悪さが社会問題になっています。
特に女性の場合は社会進出する方が多く、
仕事によるストレスの溜め過ぎや不規則な食生活、
あるいは栄養バランスの悪い食事の摂取による「便秘」を
長引かせてポッコリお腹になる傾向のようです。
ですから、結局【親父達】と同じような仕事のスタイルや
食事の摂り方をするようになった為にポッコリお腹の方が
急増したのでしょう！
ポッコリお腹のタイプには２種類あるとされています。
１つは、おヘソの周りが丸く膨らんでパンツなどにドッシリ？と
脂肪が盛り上がった状態のもので、
形がリンゴに似ていることから名づけられた【リンゴ型】、
もう１つは大腸が詰まって腫れてくることで下っ腹が
膨らんだ状態のもので、ナシの形に似ていることから
【洋ナシ型】と呼ばれています。
【リンゴ型】になる大きな原因は過剰に摂取された
脂肪分の分解処理が間に合わず臓器に脂肪が
ドンドン付着し蓄積されることで膨らんでくるもので、
俗に言われている「内臓脂肪」のことですが、
暴飲暴食の多い男性がなりやすい傾向のようです。
【洋ナシ型】の原因は腸詰まりで起るので「便秘」が
大きな原因です。ですから元々便秘になりやすい女性に
多く見られるようです。もちろん便秘以外でも下半身に
脂肪が付着した皮下脂肪によるものなども原因の１つです。
内蔵脂肪が溜まり過ぎたり、便秘や皮下脂肪によって起る
ポッコリお腹は、まさに一目で分かる
「生活習慣の悪さの象徴」です！
もし少数の方しかいない場合は、その象徴を嫌でも
世間に知らすことになる為とても恥ずかしく改善するように
努力するのでしょうけど、残念ながら日本では
男性の半分＋女性の五分の一、
もっと多いかもしれませんが、あまりにも世間に多くいるために
「ポッコリお腹」は国民に承認されたようなもので、
恥ずかしいなどと意識することは、まずありえませんから
ドンドン増える傾向にあり悪循環が続いているように思えます。
それでも最近は「ダイエットブーム」が続いているせいか、
たくさんの方々が痩せるように努力し始めています。
早朝に外を見渡せば歩いている方や走っている方も
多くなったし、ドラックストアーやコンビになどにも
健康補助食品やダイエット食品などの商品が
たくさん並んでいますから健康を意識するようになって
ダイエットに興味を抱く人が増えている証拠ですね！
但し問題なのが「子供達に肥満が多い」ことです。
子供自身がダイエットしようなどと思ったり、
親や他人がさせたりしませんものね！
むしろ親達や家族は大きくなるように、
あるいはお腹が空かないようにとドンドン油っこいものや
必要以上に食べさせたりします。
そのために子供達が肥満になりやすく
小さい頃から悪い病気を抱えたり弱い体質になったりして
大人になってからのダイエットでは「手遅れ」になってしまう
恐れがあります。
ですから子供の頃から肥満傾向で大人になって
ようやくダイエットにより解消するなどの
悪循環を解消しない限り、
ダイエットブームの終了＝健康人の増加と
ならないように思えます。
ではなぜダイエットを意識する人が増えたのでしょうか？
それは体内肥満によって病気が起りやすいこと、
あるいは起る病気はかなり悪いもと知り始めたことにつきます！
最近では【メタボリックシンドローム】と言う文字や
言葉をよく耳にしますが、これは内蔵に溜まった脂肪が
原因で起るであろう様々な病気の初期状態のことを
示しています。
誰でも早死にはしたくないでしょうから無駄な脂肪によって
殺されるよりはダイエットで健康体を取り戻したい・・・っと
思うのは当然のことでしょうし、最新の研究では
内臓脂肪による病気の発症率が高くなることが
分かったので、それも影響してダイエットブームが
続いているのだと考えられます。
そこで当サイトでは、この悪者？の体内脂肪の
象徴的スタイル【ポッコリお腹】を解消するために
色々と考えて紹介しております。
私(サイト管理人)も肥満傾向の頃は
様々な方法に挑戦し、最終的には成功を
勝ち取りましたが、その頃に実践した方法や
経験などを踏まえて紹介しております。
ですからポッコリの方？に少しでも参考になればと思います。
尚、以上で紹介した全てのことは私（サイト管理人）の
一方的な経験や思いや考えを勝手に掲載したものです。
従って、誰でも同じようにできるわけではありませんし、
紹介した内容を実践したことによって
問題が起る可能性も無いとは言えません。
ですから、当サイトで扱っております情報配信に基づいて
被ったいかなるトラブル（損害・損失・その他）には
当方は一切の責任を負いませんので
予めご了承頂いた上でご利用下さい。
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どうしてもポッコリお腹を解消できない
皆さんの多くはサプリメントや器具などの
【グッズ】に頼り過ぎている傾向があるようです。
しかし人の体はそれぞれ体質が
異なっているのですから、同じような
結果を得られるとは限りません。
なのでサプリメントや器具などを使った
「効果や成功」事例は、
あくまでもメーカー側の基準にしか
すぎないと思いませんか？
まして、器具を使った場合に体形が
合わないのに無理に体を動かして
血行が悪くなったり、体質に合わない成分を
含んだサプリメントを服用したりしては、
逆に健康被害に合ってしまいます。
ポッコリ解消どころでは
なくなってしまいますよね！！
また、ポッコリ解消(ダイエット)するために
もう一つ大切なことは解消方法は
何でもいいとして、それを【長く続けること】
これこそが何より重要です♪
ですから人によって違いがあるとは思いますが
「三日坊主」になってしまう方法は
ポッコリ解消には適していないと言えます。
なので、私が思う誰でも出きる
解消方法の条件として↓↓↓
① 楽なこと（誰でも出きる方法が前提のため）
② 効果が即効性であること
（長く続けるためにはこれが大事）
③ 何度もお金を使わないこと
（サプリは特にこれに陥りやすいです！）
④ 老若男女に多くの効果の事例があること
（人それぞれ体質が違いますからね）
⑤ お金を払うのであれば解消保証があること
（実績の有無はこれで分かります）
⑥ ポッコリ解消と共に心も体も健康になること
（リバンド防止ですね！）
⑦ 嘘の情報に惑わされないこと
（その通りです・・・）
以上の７項目の条件を達成している
方法こそがポッコリ解消に適していると
言えますね♪。
そこで以上の条件を達している方法で
オススメなのが↑↑↑の情報商材です。
グッズとしては←←←左端もオススメできます。
もちろん条件をクリアしているとは言え
正直に話すと、一人一人体質が
違いますので全ての人に効果があるとは
断言できません。
ですが少なくても以上の条件を
クリアしている方法なので、
器具による無理な運動や意味不明の
成分が含まれているようなサプリなどとは
全く違います。
なので興味があるようでしたら是非ご覧下さい。
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